UN PERCORSO CHE PROMUOVE IL BENESSERE E LA CONSAPEVOLEZZA, ATTRAVERSO IL RIEQUILIBRIO DELLE ENERGIE E LA SCOPERTA DELLE PROPRIE RISORSE.
Il percorso Danzaterapia Esadanza e Chakra ti condurrà attraverso un viaggio trasformativo che amplierà la consapevolezza che hai di te stesso, mettendoti in contatto con gli aspetti multidimensionale del tuo Sé, trasmutando la tua coscienza e permettendoti di raggiungere una maggiore armonia e benessere a tutti i livelli.
Il sistema dei chakra è un antico metodo di lettura dell’essere umano, nato in India più di 4000 anni fa.
Il termine chakra che in lingua sanscrita significa “ruota di energia”, si riferisce ad un centro energetico che riceve, assimila ed esprime energia della forza vitale a tutti i livelli: corporeo, psichico e spirituale.
Quando il movimento dei chakra è corretto, godiamo di buona salute fisica, mentale, emotiva e spirituale. Quando invece uno o più chakra iniziano a bloccarsi o a ruotare in senso inverso, viviamo situazioni di malessere e talvolta di malattia.
Riequilibrare i chakra e i corpi sottili significa riportare l’armonia dentro di noi.
Esistono molti modi per riequilibrare i chakra, per riequilibrio si intende attivare l’energia se è carente, scaricarla se è in eccesso o liberarla se è bloccata.
Un modo molto efficace per armonizzare i chakra è danzare, danzando infatti possiamo sia attivare che scaricare un determinato centro energetico a seconda del bisogno individuale.
La danzaterapia Esadanza consente di autoregolarsi e lavorare secondo le proprie necessità, in quanto è una danza accessibile a tutti, in cui ognuno è libero di esprimersi come sente.
Alcune volte insieme alla danza viene proposto anche di esprimersi con il disegno (simbolico ed emozionale) che non ha nessuna valenza estetica ma ha come obiettivo quello di poter aver un ulteriore linguaggio a disposizione per comunicare.
Sono previsti anche alcuni momenti di meditazione che aiutano a radicare all’interno l’esperienza vissuta con il corpo e predispongono all’apertura verso la dimensione spirituale in quanto fautrice dell’autentico cambiamento interiore che porta alla guarigione e al risanamento di corpo mente e spirito.
Nello specifico:
Ogni lezione si suddivide in una parte di condivisione verbale ed una parte pratica: danzaterapia, arte, meditazione.
Si consiglia abbigliamento comodo, si danza a piedi nudi.
Gli incontri possono essere frequentati anche singolarmente.
31 OTTOBRE
28 NOVEMBRE
19 DICEMBRE
30 GENNAIO
27 FEBBRAIO
28 MARZO
24 APRILE
29 MAGGIO
26 GIUGNO
Dott.ssa Maria Grazia Guglielmucci: psicologa, psicoterapeuta transpersonale in formazione, counselor, danzaterapeuta (Esadanza)
DA OTTOBRE A GIUGNO
OGNI ULTIMO SABATO DEL MESE
h 15.00 – 18.00
INIZIO CORSO SABATO 31 OTTOBRE
Gli incontri si terranno presso
IDEA Salute - Centro Ricerche Terapie Naturali
via Giuseppe Bertoli, 12
Brescia
Dott.ssa Maria Grazia Guglielmucci
Cell: 347 1323562
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